Emocjonująco zapowiada się trzeci Półmaraton Walentynkowy z Crossem Straceńców, organizowany w sobotę, 11 lutego, na głogowskim Górkowie. Start o godz. 11.30. Warto już szlifować formę. I zapisać się na tę imprezę.
– Będzie to nie tylko trening, ale również wielki sprawdzian i spotkanie zapaleńców, którzy wyznają, że nie ma miłości bez bólu – zachęca Karolina Królikowska z Cross Straceńców Team. – Formuła tego treningu biegowego będzie dostosowana do wszystkich biegaczy: każdy ze śmiałków sam zdecyduje, po ilu pętlach zejdzie z trasy i przekroczy linię mety.
Przygotowane będą trzy pętle: czerwona – 500 m, żółta – 2000 m i biała 4500 m. Uczestnik pokona je w dowolnie wybranej przez siebie kolejności. Ich łączny dystans wynosi 7 km.
– Biegacz, który pokona trzy wyznaczone okrążenia: czerwone, białe i żółte, dwukrotnie w dowolnie wybranej kolejności i po szóstym, ostatnim okrążeniu wbiegnie na metę zaliczy dystans 14 kilometrów – dodaje Karolina Królikowska. – A zawodnik, który pokona trzy wyznaczone okrążenia trzykrotnie, w dowolnie wybranej kolejności i po dziewiątym, ostatnim okrążeniu wbiegnie na metę, zaliczy dystans 21 kilometrów.
Każdy uczestnik dostanie chip do pomiaru czasu. Na trasie nie będzie rowów z wodą. A na mecie wszyscy biegacze otrzymają „Certyfikat miłości do biegania”. W strefie zawodnika zadebiutuje też Crossowa zupa mocy, jako posiłek regeneracyjny po biegu.
