KUNICE. Wraca nordic walking

nordickwalking1 2016Po zimowej przerwie Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach wraz z Markiem Drapikowskim – wykwalifikowanym instruktorem PSNW wznawiają bezpłatne zajęcia nordic walking. Start zawsze w czwartek sprzed budynku GOKiS Kunice o godzinie 17:30.

Nordic Walking pozwala na trening wszystkich mięśni nóg, stawów rąk, wzmocnienie mięśni tułowia, ramion, barków oraz brzucha. GOKiS zaprasza wszystkich na zajęcia, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej.

Dodaj komentarz