Tags: treningi

MSPR Siódemka zaprasza na treningi

Najmłodsze grupy Siódemki Huras Legnica rosną w siłę! Pod fachową pieczą szkoleniowców Marty Glinki i Dariusza Przybylaka trenuje już blisko 30 zawodników urodzonych w 2012, 2013 i 2014 r. Nabór wciąż jednak trwa. Zajęcia w grupach naborowych odbywają się od września br. W hali Szkoły Podstawowej nr 16 przy ul. Tatrzańskiej treningi prowadzi Marta Glinka…

Pierwszy zespół Siódemki Miedź Huras wznowił treningi

Na poniedziałkowych zajęciach nasza drużyna stawiła się prawie w komplecie. Prawie, bo zabrakło Paulo Grozdka, który dochodzi jeszcze do zdrowia po grudniowej operacji dłoni oraz indywidualnie dochodzącego do stuprocentowej formy fizycznej Adama Skrabani. – Przed nami trzy tygodnie intensywnej pracy. Do drugiej części sezonu będziemy przygotowywać się w naszej hali, rozegramy też dwa sparingi, a…

Nowak: Walczymy nie tylko z przeciwnikiem ale przede wszystkim z własnymi słabościami

Urodzony w kwietniu 1987r. Z wykształcenia nauczyciel wychowania fizycznego. Trenuje aikido nieprzerwanie od 20 lat. Jak sam twierdzi ta dyscyplina ukształtowała jego charakter i życie, stała się pasją i życiową drogą a praca z dziećmi – przyjemnością i celem, któremu poświęca całą swoją uwagę oraz pomysłowość. Od ponad 16 lat pracuje jako trener, święcąc sukcesy…

Zapraszają na treningi aikido

Aikido to tradycyjna sztuka walki, której korzenie techniczne sięgają czasów samurajów, posiadająca w swoim „arsenale” wiele technik rzutów i dźwigni polegających na wykorzystaniu siły i impetu szarżującego na Nas przeciwnika, często uzbrojonego. Stworzona została przez mistrza Morihei Ueshibę i stanowi swoisty „mix” rozwiązań technicznych z  innych sztuk walk japońskich, które studiował założyciel w różnych etapach…

Zostań szermierzem

Treningi prowadzić będzie profesjonalna kadra trenerska, a zawodniczki i zawodnicy będą mieli szansę zaprezentować swoje umiejętności na turniejach krajowych i międzynarodowych. Klub organizuje również sportowe obozy przygotowawcze. Zajęcia KS Olimp Lubin odbywają się w poniedziałki i środy w godzinach 17:00-19:30 w Sali przy ulicy Mieszka I 4 w Lubinie.

Student AWF-u z Lubina w kadrze narodowej

Ma wiedzę, determinację i warunki, by podbić sportowy świat. Dominik Maćkowiak, 23-letni lubinianin, jest coraz bardziej rozpoznawalny na deskach zawodów fitnessu plażowego. Tak samo jak formę, buduje swoją karierę-na koncie ma już pierwsze sukcesy, choć w zawodach bierze udział od niedawna. Wrzesień okazał się dla niego przełomem – Dominik dostał powołanie do kadry narodowej. Dominik…

Plan przygotowań miedziowych szczypiornistów

Poznaliśmy plan przygotowań męskiej drużyny Zagłębia Lubin do sezonu 2020/2021 PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Do treningów Miedziowi powrócą w poniedziałek 13 lipca. Lubinianie na pierwszym treningu stawią się w poniedziałkowy wieczór w hali SP 14, gdzie przejdą testy sprawnościowe. W tym dniu odbędzie się także spotkanie organizacyjne z nowym sztabem szkoleniowym. Dzień później Miedziowi rozpoczną…

Plan przygotowań szczypiornistek Zagłębia

Znamy plan przygotowań żeńskiej drużyny Zagłębia Lubin do sezonu 2020/2021 PGNiG Superligi Kobiet. Do treningów Miedziowe powrócą w środę 15 lipca. Podopieczne Bożeny Karkut i Renaty Jakubowskiej na pierwszych zajęciach stawią się w środowy poranek na stadionie Regionalnego Centrum Sportowego w Lubinie. W ten dzień czekają je jeszcze dwa treningi na siłowni i w hali.…

Zajęcia z piłki ręcznej dla dzieci i testy do SMS Zagłębie

MKS Zagłębie Lubin zaprasza na sportowe zajęcia „gry i zabawy z piłką” dla dzieci klasy 2-4 szkoły podstawowej na otwartych obiektach Regionalnego Centrum Sportowego. Zajęcia odbywają się codziennie od godziny 16 na boisku przy ul. Konopnickiej 5 (dawne Gim 4). Miejsce może ulec zmianie, o czym organizatorzy będą informować na bieżąco. Patronem zajęć jest Zagłębia…

Mocne uderzenie na stadionie RCS

Wojownicy Streffy Walk Lubin trenują wytrwale w domu, a obecnie wrócili do zajęć w plenerze. Te, są niezwykle potrzebne, gdyż już można wykonywać więcej ćwiczeń jak bardzo potrzebne tarczowanie. 13.00, 14.00, 16.00 i 17.00. W takim czasie można spotkać wojowników Streffy Walk Lubin na obiekcie RCS Lubin, którzy wykorzystują każdą chwilę na treningi w grupach.…