Skąd się biorą konflikty? Jak sobie radzić z sytuacjami bez wyjścia? Co robić z emocjami? Jak dowartościować osoby, które kochamy i są wokół nas? Odpowiedzi na te i podobne pytania szukali uczestnicy spotkania zorganizowanego w parafii Miłosierdzia Bożego w Jaworze. W roli eksperta wystąpiła Aneta Rams, specjalista z zakresu komunikacji i wychowania w rodzinie.
Spotkanie było otwarte, skierowane do wszystkich i miało charakter warsztatów. Swoje zainteresowanie wykazała jaworska młodzież, która chętnie wzięła udział w dyskusji i ćwiczeniach.
– Z młodzieżą o emocjach rozmawia się cudownie, ponieważ są grupą otwartą. Dużo trudniej rozmawia się z dorosłymi. To dopiero jest wyzwanie! – powiedziała nam Aneta Rams.
Celem spotkania było przekazanie młodym uczestnikom „narzędzi” pomocnych w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami. Warsztaty były dopiero wstępem zachęcającym do pracy nad sobą. Okazuje się, że choć wszyscy przeżywamy emocje, często nie potrafimy ich nazwać. – Warto się emocjom przyglądać, rozpoznać i uczyć się z nimi radzić – mówiła podczas zajęć specjalistka.
Aneta Rams podkreślała, że w przypadku pojawienia się kłopotów trzeba od razu reagować, nie czekając na kolejne. Zachęcała też do korzystania z pomocy Specjalistycznej Poradni Rodzinnej im. św. Joanny Beretty Molli w Lubinie (ul. Orla 32, tel. 697 672 275), gdzie bezpłatnym wsparciem służą psychologowie, terapeuci i prawnicy. Można tam uzyskać pomoc także z zakresu terapii uzależnień.
Materiał filmowy:
