Darmowe zajęcia z nordic walking

Nordic walking na receptę w ramach Akademii Zdrowia Santandera. To akcja przygotowana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, której głównym celem jest zachęcanie Polaków do uprawiania nordic walking i nauka prawidłowej techniki chodzenia. W Lubinie zajęcia będzie prowadził Bogdan Grygorowicz, wyróżniony tym zaszczytem przez Polską Federację Nordic Walking.

Akcja Ministerstwa Sportu i Turystyki to ogólnopolski projekt, który jest coraz bardziej popularny nie tylko wśród dojrzalszych wiekiem zawodników, ale także dzieci i młodzież. – Zasłużyliśmy na takie wyróżnienie przez ministerstwo i federację, a udowadniamy to na każdych zawodach i w wielu podobnych akcjach, które sami robimy. Obecnie nordic walking jest już w przedszkolach i ćwiczą go i młodsi i starsi – komentuje Bogdan Grygorowicz, instruktor nordic walking i trener Metraco Polkowice.

Poprawna lekcja chodzenia z kijkami. To główny cel akcji, która będzie odbywała się co każdy wtorek o godzinie 17.00. Pierwsze zajęcia już 8 maja na terenach zielonych skweru im. Tadeusza Zastawnika (park przy PKS). – Na chwilę obecną prosimy o pojawienie się na zajęciach z własnym sprzętem, a my doradzimy czy jest on odpowiedni. Zabieramy ze sobą przynajmniej pół litra wody, aby uzupełnić płyny na tą godzinę zajęć – podkreśla lubinianin. W akcji Bogdanowi Grygorowiczowi pomoże Maria Zawadzka, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski nordic walking i zawodniczka Metraco Polkowice. Zajęcia są bezpłatne i dla osób w każdym wieku.

Kontakt do instruktora pod numerem telefonu: 796 667 771.

Dodaj komentarz