Odzyskanie sprawności fizycznej i równowagi emocjonalnej po amputacji piersi możliwe jest dzięki rehabilitacji. Z takiej mogą bezpłatnie korzystać mieszkanki gminy Polkowice.
Ćwiczenia ruchowe odbywają się w Polkowickim Centrum Usług Zdrowotnych przy ul. Kominka. Działająca przy tej placówce grupa rehabilitacyjna pomaga amazonkom powrócić do pełnej sprawności fizycznej i nawiązać kontakty towarzyskie, a także tworzyć grupy wsparcia, które funkcjonują również poza zajęciami.
– Chirurgiczne usunięcie piersi jest ogromnym przeżyciem dla pacjentek – mówi Barbara Gadzińska, fizjoterapeuta w PCUZ. – Następstwami mastektomii są również dolegliwości fizyczne, czyli zaniki mięśniowe, obrzęki, zmniejszona wydolność krążeniowa, ograniczenie ruchomości klatki piersiowej i kończyn górnych czy zaburzenia symetrii ciała. Aby im zapobiec, każda amazonka powinna być przygotowana do regularnej aktywności fizycznej po operacji – podkreśla.
Jak dodaje fizjoterapeuta, większa sprawność i lepsze samopoczucie zdecydowanie wpływają na poprawę jakości życia kobiet po mastektomii. Celem rehabilitacji jest też poprawa elastyczności blizny, co zapobiega zrostom.
– Podczas zajęć grupy rehabilitacyjnej ćwiczymy wszystkie partie ciała, ale głównie skupiamy się na zwiększeniu zakresu ruchomości i siły mięśniowej w kończynach górnych – dodaje Małgorzata Trenka ze stowarzyszenia „Klub Amazonek Polkowickich”. – To zdecydowanie pomaga w powrocie do codziennej aktywności, do normalnego życia. Bardziej akceptujemy siebie, możemy podzielić się naszymi problemami z innymi. To jest bardzo ważne.
Zajęcia w PCUZ organizowane są w poniedziałki, wtorki i czwartki, w godz. od 17.30 do 18.30. Więcej informacji i zapisy: Elwira Staniecka, prezes Stowarzyszenia „Klub Amazonek Polkowickich”, nr tel. 668 321 626.
Co ważne, rehabilitację po amputacji piersi można wykonywać nie tylko w specjalistycznej placówce, ale też w domu.
Program polityki zdrowotnej finansowany jest z budżetu gminy Polkowice.
Fot. PCUZ